Egen träning (29-03-2016)
Catégorie: Träning
Carte/région: Kungsberget
Pays: Sweden
Distance: 5.2 km
Temps: 68:38
HR moyen: 119
HR maximum: 142
Minisemester vid Kungsberget med Sones. Fredrik hade med diverse kartor och givetvis fick det bli en runda trots att benen gärna velat ha en vilodag idag. Först 4km till start... Trött från start så tog det lugnt och hade bara med vägskor, som omgående blev blöta, "slappa" och tunga, halkade runt som en vante i den sorbéliknande snön och bitvis såphala ojämna skogen. Bitvis jättefint men mestadels svårlöpt i brötiga "ostädade" sluttningar och bitvis tung snö. Dåligt fokus men orienterade helt ok ändå. Kul att komma ut en sväng iallafall :)
Montrer les commentaires (0)
 
Egen träning (29-03-2016) Egen träning (29-03-2016)