Arosträffen lång (2019-09-29)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Sundängen
Organizzatore: Västerås SOK
Paese: Sverige
Disciplina: Lång
Distanza: 5.07 km
Tempo: 33:59
Media HR: 147
Massimo HR: 179
Körde ÖM8 efter H50 loppet. Kändes mycket piggare nu än förra helgen, kunde trycka på rätt hyfsat ända fram till K3 där jag helt plötsligt blev yr, sprang och småsnubblade fram till K4, kändes som om jag skulle svimma. Sänkte farten och vände från K4 ut mot vätskan för att ev få hjälp men väl ute på körvägen så började yrsel försvinna och jag kunde fortsätta om än i modest tempo. Mycket bättre långsträcka på denna bana även om det nog inte fanns så många andra vägval än rakt på.
Visualizza commenti (0)
 
Arosträffen lång (2019-09-29) Arosträffen lång (2019-09-29)