Österåkersmedeln (14/09/2018)
Category: Tävling
Map/area: Ellboda
Organiser: OK Österåker
Country: Sverige
Discipline: Medel
Distance: 4.14 km
Time: 24:42
Average HR: 138
Maximum HR: 175
Tämligen simpel bana. Slarvade med riktningen ut från K1 och hamnade i det gröna. Till K3 borde jag kört på skrå norr om strecket och undvikit lite stigning och det mörkaste gröna. En rejäl groda kom dock på K7 där jag läste på höjdkanten söder den igenväxta ängen istället för att räkna diken, gick in lite försent och hamnade ovanför kontrollen och kunde inte läsa in mig förrän vid stenen i SÖ ringkanten. Slarvigt. Stryk av Ulrik med 31 sek.
Show comments (0)
 
Österåkersmedeln (14/09/2018) Österåkersmedeln (14/09/2018)