Digital Orienteering Map Archive for Lars Håkan Sandvik
|
Log in
All users
|
Language:
English
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Roslagshelg medel (05/05/2018)
|
Närkekvartetten dag 3 lång (12/05/2018) >>
Närkekvartetten dag 1 lång (10/05/2018)
Category:
Tävling
Map/area:
Rusakulan
Organiser:
Hagaby GOIF mfl
Country:
Sverige
Discipline:
Lång
Results
Distance:
7.05 km
Time:
52:57
Average HR:
150
Maximum HR:
166
Rätt ok ändå. Foten höll bättre än väntat i stenskravlet. Tyvärr inte helt bra riktningar, blir lite snett här och där. Mot K8 läste jag fel innan jag kom ut på vägen så jag trodde jag var mer söderut än vad jag var. Slarvigt. Bra ork löpmässigt, kunde trycka på bra på slutet.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save