Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Håkan Sandvik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Lång KM del 2 (2016-06-05)
|
Jättelångt del 2 (2016-06-10) >>
Jättelångt del 1 (2016-06-10)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Grisslehamn - Norrtälje
Paese:
Sverige
Disciplina:
Ultra trail lopp
Distanza:
68.64 km
Tempo:
351:58
Jättelångt, Ultralopp längs Roslagsleden från Grisslehamn till Norrtälje. Helt ok lopp, lite sliten efter 4 mil men kunde "tänka bort det" och rulla på hela vägen in. Långt både fram och bak på slutet så jag behövde inte förta mig sista milen. Ramlade tyvärr rejält efter 62 km och slog mig ordentligt i vänster knä/höft/axel/överarm. Gick bra att springa vidare men inte alls bra efteråt. Hade 5h 52m på 68.75 km, räckte till en fjärdeplats. Daniel Nilsson vann på 5h 12 m. Arrangörerna hade en felspringningsgaranti (98% springer fel) och den utnyttjade vi redan efter 50 m då vi sprang åt fel håll ut från Grisslehamns yttre hamn :-). Jag hade karta med mig och kunde undvika fler felspringningar efter det men tätmännen sprang fel igen efter ca 7 km (i ett fritidshusområde) där jag kom ikapp dem igen, 2;an och 3;an sprang sedan fel vid Gåsvik och missade helt tredje vätskekontrollen. Men detta hör tydligen till denna typ av lopp!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva