10mila träning (2016-05-13)

10mila träning vid Kairo. Snett ut både från K3 och K4 och en liten sväng på K4 där det fanns flera stenar runt omkring. K21 satt fel och vid K23 var jag vid fel sten men orkade inte vända ner till rätt sten (såg i alla fall snitseln). Bra träning för att få upp fokus på att även titta på kompassen emellanåt! Kroppen fortfarande väldigt trög.