Egen träning (2014-12-06)

Del 2 av kombipass (cykel dit 65min och hem 70min). OL-löp, Markim, 5.5 km (tveksamt om banan verkligen var så lång), 36.30. Täbyträning från mars 2014. Kul att springa i nya områden, bitvis riktigt rolig skog. Kom snett till K8, där rök nog 30 sek. Sen väldigt konstig karta in mot K13. Skulle behöva kolla kartan igen där för att se hur det egentligen ser ut. Fick en gul yta innan det gröna i grusgropen som inte fanns på kartan, sen var det ju grönt även i den vita skogen norr om den gröna grusgropen. Minst 1 min försvann där. Foten ok men naturligtvis fantastiskt segt löpsteg, var ju första löppasset på 3 veckor.