Daladubben, Ö8 (2017-10-15)

Daladubbeln, Karlsbyheden. Ö8. Suck, hade tänkt springa långpass och hade köpt Ö9 men tog fel karta vid start, så blev ett kortare pass (hade inte tillräcklig motivation att förlänga passet...). Led väl inte jättemycket för det var tung mjuk blöt gallrad terräng uppför halva banan och sen en riktigt menlös långsträcka med givet väg-vägval tillbaka nerför. Började dessutom med att behöva runda en sjukt bred bäck (det var svinkallt...)... Jaja, fick bra träning och lite nöta asfalt, precis vad jag behöver :) Trött uppför men pigg där det var platt och häl/hälsena helt ok, dock rätt skum-ont hö ben (tror det är pririformis-isch som spökar (typ strålande mjölksyra-känning baksida knä och vad...). Ska försöka få tid hos Danne för rekonditionering....