Archive numérique de cartes d'orientation de Maria von Schmalensee
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Skärgårdssprinten (14-07-2015)
|
O-ringen, etapp 2 (20-07-2015) >>
O-ringen, etapp 1 (19-07-2015)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Ramslätt Ulvåsen
Organisateur:
Oringen
Pays:
Sweden
Discipline:
Lång
Distance:
6.58 km
Temps:
55:40
HR moyen:
152
HR maximum:
165
D40. Tuff bra bana och tuff terräng, shit vad ovant! Inga större kontrollmissar (7an 2 min och 8an 1min) men hade grymt dålig känsla hela vägen - tung kropp och tung terräng, huvudet fullproppat av negativa tankar och lågt självförtroende, vilket ledde till osäkerhet vid vägval/microvägval med massa kartstopp och pissdåligt flyt, hade nästan konstant en känsla av att jag inte tog optimalt vägval. Kämpade dåligt också. Men pigg på slutet!
Så efter omständigheterna nöjd 12a, "bara" 5 min efter Hanna Palm. Ser på sträcktiderna att min fart ändå räcker hyggligt bra, så det tar jag med mig imorn :)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer