Archive numérique de cartes d'orientation de Maria von Schmalensee
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Åvingedubbeln (25-08-2019)
|
Attundaträning (08-10-2019) >>
DM Medel (31-08-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Bogesund
Organisateur:
Waxholms OK
Pays:
Sweden
Discipline:
Medel
Distance:
2.97 km
Temps:
26:24
HR moyen:
144
HR maximum:
162
D45. Underbar liten bana, svårt och härligt hela vägen. Tyckte jag orienterade bra men fick inte ihop det helt, 2min bom på 5an och 1min på 8an (hade inte full koll..) men hade jättekul. Kändes prima i foten under loppet men tyvärr brast nåt under foten på nerförs-upploppet (typ mindre bristning i stenplattan under foten??), rejält ont i senfästet nu efter, haltar.. 6a, 3.30 efter.
Livelox: https://www.livelox.com/Viewer/DM-medel-Stockholm/D45?classId=227635
GPS finns.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer