Attundaträning (2019-10-08)

”Keps-ol” (natt). Roligt att vara med (löpvila 6v..) och gick bra i början men sen havererade jag helt på sista intervallen (ytterligare bom pga felutsatt..). Lät klockan rulla typ 4min av vilan varje intervall. Kändes bra i början men hälont på slutet och efter...