Träningsläger Madrid (2016-03-11)

Fm Alto de Solana. Följde upp Ida i rätt lugnt tempo, men hade sega ben så bitvis fick jag slita ändå. Roligt och svårt, men bitvis väldigt diffust och grönt. En del stopp men mestadels bra flyt, jag fick kämpa för att hänga med i orienteringen. Fick skavsår på slutet så stängde av klockan och gick sista biten. Men solen sken idag och det var nästan lite varmt med underställ :)