Digital Orienteering Map Archive for Jonas Dahlin
|
Log in
All users
|
Language:
English
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Ultra KM 12,3 km, del 1 (27/11/2011)
Ultra KM del 2 (27/11/2011)
Category:
Tävling
Map/area:
Lunsen
Distance:
4.5 km
Time:
29:52
Average HR:
167
Maximum HR:
176
Andraslingan på Ultra KM. Inser att det var en rejäl bom till 8'an. Vinglade åt alla håll och kanter, och visste inte var jag sprang. 45 % längre löpväg en på strecket och Km tid på 10,33 min mot normala ca 7,5= ca 3 min bom enl Quickroute. Måste ha varit rejält trött :-)
Liten bom på 9'an också. Totaltid ca 95 minuter,
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save