Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Maria von Schmalensee
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Ravinen 3-kvällars, etapp 3 (01.07.2014)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Nackareservatet - Hellasgården
Veranstalter:
OK Ravinen
Land:
Sweden
Distanz:
5.98 km
Zeit:
45:41
Durchschnittspuls:
147
Maximalpuls:
157
3-kvällars, etapp 3. D40. Ok lopp, bom 1min på 6an (kom snett, hade ingen säker punkt på berget innan jag sprang ner i sluttningen...), annars helt rent. Kunde springa på helt ok och hade bättre teknik idag. Litelite ont i hälsenan på morgonen...
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