Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Maria von Schmalensee
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Närkekvartetten, etapp 3. (12.05.2018)
|
Stockholm City Cup 1 (16.05.2018) >>
Närekvartetten, etapp 4 (13.05.2018)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Klunkhyttan
Veranstalter:
KFUM Örebro
Land:
Sweden
Disziplin:
Medel
Distanz:
3.19 km
Zeit:
27:45
Durchschnittspuls:
142
Maximalpuls:
153
D45. Pluttig bana, simpelt och jobbigt i början men sen en rätt skoj bana. Gjorde ett dåligt misstag till 7an (riktningsfel uppe på höjden, läste på fel sten och gick ner fel i sluttningen, men fattade direkt att jag var fel... (tapp 1min). Annars bra, förutom att jag var helt rökt i uppförsbackarna. Rätt nöjd 2a, 2min efter Ulrika Kindlund.
Har helt klart väldigt mycket jobb kvar gällande backträning om det ska bli roligt på O-ringen i sommar...!
Förövrigt en helt perfekt dag med sol och drygt 20 grader.
Livelox:
https://www.livelox.com/Viewer/Narkekvartetten-dag-4-medel/D45?classId=127773
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern