Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Maria von Schmalensee
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Nacka by night (16.09.2016)
|
OK Österåker (24.09.2016) >>
Luffarnas långdistans (18.09.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Harberget, Älta
Veranstalter:
Skogsluffarnas OK
Land:
Sweden
Disziplin:
Lång
Distanz:
9.22 km
Zeit:
74:14
Durchschnittspuls:
150
Maximalpuls:
177
D21. Trodde att benen skulle vara pigga och fina idag men icke. Fick slita från start, bom 1,5min på 3an, och väldigt snett till 4an (men bra sträcktid...), annars skapligt orienterat men fokus nästan enbart på att ta mig framåt... Kom 4/13, 8 min efter Tove Lagerberg. Jävligt sugen på att löpträna ordentligt nu, usch vad jag tappar i löpningen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern