Digitalt kortarkiv for Maria von Schmalensee
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Långpass kontrollplock Törn (09-08-2015)
|
För-SM, medel (23-08-2015) >>
För-SM, lång (22-08-2015)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Tornberget
Arrangør:
OK Södertörn / Hellas SoIK
Land:
Sweden
Disciplin:
Lång
Distance:
11.82 km
Tid:
115:03
Gennemsnitspuls:
137
Maxpuls:
150
För-SM, Hellas/Södertörn, Tornberget. D21E. Skit också! Verkligen taggad på lång tuff bana och sugen trots sega ben. Lämnade dock tyvärr hjärnan hemma :( Kortsträcka till 1an men såg visst inte den (???!!) så sprang direkt till 2an... Upptäckte det vid stämpling - jättearg och en stunds beslutsångest - gå hem, springa tillbaka till 1an eller köra på ändå...? Valde att köra på ändå men drabbades av ett enormt energiläckage... Puckat vägval till 5e och en stunds "vllsekänsla" (trodde jag var på andra berget..) fullbordade fjaskokänslan. Tufffade ändå vidare runt banan i nån sorts halvtempo/halvfokus, svårt kämpa i bröt (mycket nedfallna träd och gallrat) och tunga mossar, men orienteringen funkade helt ok, men med många stopp (svårt läsa kartan i 1:15000...). Blääää! Nya tag imorn (med ännu segare ben...). Men ett hyggligt träningspass och en härlig dag i solen..!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem