Digitalt kortarkiv for Lars Håkan Sandvik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Hellasmedeln (21-09-2019)
|
Österåkersmedeln (22-09-2019) >>
Hellasmedeln (21-09-2019)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Tyresta-Vendelsö
Arrangør:
SoIK Hellas
Land:
Sverige
Disciplin:
Medel
Resultat
Distance:
5.06 km
Tid:
42:55
Gennemsnitspuls:
138
Maxpuls:
175
Anmälde mig till ÖM8 innan mitt egna lopp i H50. I dag var det inte så smart, var väldigt trött i kropp och huvud efter H50 loppet. När man sedan fick en hemmautskriven i 10 000 del så vart det inte bättre direkt, hade väldigt svårt att läsa kartan hela vägen. Bommade K1 direkt, stod som ett fån där. Kroppen dog redan upp mot K3, sen var det bara att slita sig runt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem