AOK Lång-KM (22-05-2011)
Kategori: Tävling
Kort/område: Norra Lunsen
Arrangør: Frisk o Maria
Disciplin: Lång
Lång-KM på Norra Lunsen. 41:33, 6,476 km (7,271 km).
Den här terrängen är underbart rolig att springa i. Gick säkert och bra hela vägen, förutom till 4:an där jag gjorde två fel som kostade ca 2 min.
1. Jag tog kompasskurs vilket jag aldrig brukar göra. Drog givetvis snett, men med hjälp av tillbakaspolning av "filmen" kunde jag snabbt läsa in mig.
2. Glömde att det finns endel tydliga stenar som ej är redovisade på kartan. Trodde därför att jag fick några stenar precis innan ringen, men ack så fel.

Vis kommentarer (0)
 
AOK Lång-KM (22-05-2011)