Digitalt kartarkiv för Maria von Schmalensee
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Novembertävlingarna, lång (2014-11-09)
|
Träning läger Grönklitt (2014-12-10) >>
Ultra-KM Attunda (2014-11-23)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Skavlöten
Arrangör:
Attunda OK
Land:
Sweden
Distans:
Ultralång
Sträcka:
13.42 km
Tid:
92:12
Genomsnittlig puls:
145
Maxpuls:
155
Ultra-KM, Skavlöten. Gemensam start, ett fåtal damer men flera snabba H40. Inte optimalt vägval till 1a (rakt på) så lite efter där, ändå bra sällskap (Ivers o Norrman, Terese lite före..) fram till 12an, var lite efter dem upp för backen och chansade in mot kontrollen, fick den inte (bom 2 min som kändes mycket mer..), sen lite uppgivet själv med kämpade på bra, men tappade en hel del på slutet när jag var själv. 5 min efter Terese, men ändå rätt nöjd med loppet (med tanke på gårdagens långpass...), orkade bra hela vägen och orienterade ok :)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara