Digitalt kartarkiv för Lars Håkan Sandvik
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Arosträffen lång (2019-09-29)
|
25manna (2019-10-12) >>
Arosträffen lång (2019-09-29)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Sundängen
Arrangör:
Västerås SOK
Land:
Sverige
Distans:
Lång
Resultat
Sträcka:
5.07 km
Tid:
33:59
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
179
Körde ÖM8 efter H50 loppet. Kändes mycket piggare nu än förra helgen, kunde trycka på rätt hyfsat ända fram till K3 där jag helt plötsligt blev yr, sprang och småsnubblade fram till K4, kändes som om jag skulle svimma. Sänkte farten och vände från K4 ut mot vätskan för att ev få hjälp men väl ute på körvägen så började yrsel försvinna och jag kunde fortsätta om än i modest tempo. Mycket bättre långsträcka på denna bana även om det nog inte fanns så många andra vägval än rakt på.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara