Digitalt kartarkiv för Lars Håkan Sandvik
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Åvingedubbeln lång (2019-08-24)
|
Åvingedubbeln medel (2019-08-25) >>
Åvingedubbeln medel (2019-08-25)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Åvinge
Arrangör:
Tumba-Mälarhöjdens OK
Land:
Sverige
Distans:
Medel
Resultat
Sträcka:
4.16 km
Tid:
30:46
Genomsnittlig puls:
130
Maxpuls:
169
Infektion i ögat pga skalbaggen i går så det blev de nya löparglasögonen idag, funkade riktigt bra. Fick aldrig något bra flyt idag, gled förbi både K3, K4 och K5 och var väldigt osäker vid K10, men resten gick bra. Fick aldrig upp någon fart, mest pga att det var lite för småknöligt underlag för mina fötter. Rätt rolig bana.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara