Digitalt kartarkiv för Lars Håkan Sandvik
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Roslagshelg medel (2018-05-05)
|
Närkekvartetten dag 3 lång (2018-05-12) >>
Närkekvartetten dag 1 lång (2018-05-10)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Rusakulan
Arrangör:
Hagaby GOIF mfl
Land:
Sverige
Distans:
Lång
Resultat
Sträcka:
7.05 km
Tid:
52:57
Genomsnittlig puls:
150
Maxpuls:
166
Rätt ok ändå. Foten höll bättre än väntat i stenskravlet. Tyvärr inte helt bra riktningar, blir lite snett här och där. Mot K8 läste jag fel innan jag kom ut på vägen så jag trodde jag var mer söderut än vad jag var. Slarvigt. Bra ork löpmässigt, kunde trycka på bra på slutet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara