Digitalt kartarkiv för Maria von Schmalensee
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Hemfosadubbeln (2017-08-20)
|
Sprint-KM (2017-08-29) >>
Sundbybergs IK (2017-08-26)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Frösvik Bogesund
Arrangör:
Sundbybergs IK
Land:
Sweden
Distans:
Medel
Sträcka:
4.96 km
Tid:
36:32
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
161
D21. Rätt lättlöpt och många rätt lätta kontroller, svårare på slutet.. Gick väldigt bra fram till 9an där jag gjorde en riktig groda (trött och dum, visste att jag var nära men fick den inte och rusade runt, bom 2.15), sen fortsatt trött och dum till 10an (visste inte riktigt vart jag var på sträckan..). Tappade galet mycket på snabb-tjejerna hela vägen. Kom 10/20, 8min efter Josefine Heikka. Kändes hyggligt att springa ändå men är ju inte snabb... Hälen bra när jag sprang men känns lite efter.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara