Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Håkan Sandvik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Enenracet (2019-04-14)
|
IFK Enskede lång (2019-04-22) >>
IFK Enskede lång (2019-04-22)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Tyresta-Högsta
Organizzatore:
IFK Enskede
Paese:
Sverige
Disciplina:
Lång
Risultati
Distanza:
6.74 km
Tempo:
43:19
Media HR:
159
Massimo HR:
178
Nöjd med att kunna springa efter en vecka med bihåleproblem. Massa snor i bihålor + sol och värme + pollen är ingen bra kombo. Men slemmet i bihålorna började lossna på söndagen och då det var lite svalare denna morgon funkade det faktiskt riktigt bra. Tänkte inte ens på det. Nöjd med loppet men saknade det sista i löpningen. Fokuseringen/den mentala orken var bättre i dag men jag får verkligen kämpa för att behålla kartkontakten på de längre sträckorna.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva