1000 m stigning (2015-06-12)

Körde Daniels 1000 m stigningsrunda som Jukolasubstitut. Anpassade rundan så att den passade mina klena vrister bättre (lite mer löpning på stig). Måste nog justera den ännu mer nästa gång, en del utförsbackar var inte roliga att springa i. Tog det lugnt men fick öka farten lite på slutet för att bli alltför sen hem till barnen. Tyvärr visar mig GPS bara 460 m stigning även om antalet kurvor på kartan säger något helt annat. Var ute i 167 min, varmt var det också.