Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Daniel Roos
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OL-intervaller (15.06.2016)
|
Jukola 2016 (19.06.2016) >>
Norrorts v.24 (16.06.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Bogesund
Land:
Sverige
Distanz:
7.56 km
Zeit:
68:49
Bogesund, riktigt trevligt. Trodde dock att det skulle vara mer lättlöpt och bättre sikt uppepå, men det var trevligt ändå.
En bana där det var svårt att undvika fokus på riktning. Lite för långt från sträcket till tvåan. Dålig plan till trean,
antingen så kliver man upp direkt eller har koll på kanten. Körde längs kanten för att fånga upp höjderna ovanför kontrollen,
men onödig tveksamhet. Fortsatt bra framåt till nian. Tyckte jag låg på rätt kurva och följde den men gled sakta neråt. Skulle givetvis
klivit upp på högsta och tagit den ut längs med åsen. Onödigt. Fick inte fatt på kurvorna in mot elvan och blev osäker,
men stannade upp i tid. Allt som allt en godkänd träning, riktningslöpningen blir mer stabilt i lugn fart.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern